Heben gehört zum Leben

Richtig Lasten heben, stärker und leistungsfähiger werden, dass erreicht man durch Gewichtheben – in der Kraftsportabteilung des GSV Eintracht Baunatal.

Gewichtheben

ist ein  effektives Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Athletik. Es fördert nicht nur Kraft und Explosivität, sondern auch Beweglichkeit und Koordination. Vom Kind bzw. Jugendlichen bis zum Masterssportler (ab 35 Jahre) kann man bei und unter qualifizierte Anleitung an der Hantel trainieren. Dabei stehen die olympischen Disziplinen Reißen und Stoßen im  Mittelpunkt. Neben Hobbysportlern wird auch der Wettkampfsport erfolgreich betrieben. Auf nationale und auch internationaler Ebene sind wir regelmäßig erfolgreich vertreten. Unsere Masters haben bereits viele Titel bei Weltmeister-, Europameister- und Deutschen Meisterschaften errungen.

 

Einer der stärksten Männer Deutschlands ist „Eintrachtler“: Superschwergewichtler Alexej Prochorow.

Abteilungsleiter, Trainer und Sportlicher Leiter

Michael Branke

Tel. 0176 / 3456 1346

Tel. 05601 / 968009

mike.branke@web.de

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Trainigszeiten

Jugendliche: Mittwoch:  17:00 - 18:00 Uhr Sportstudio Umbach
Erwachsene:
Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag
jeweils von 10:00 - 12:00 Uhr
 Sportstudio Umbach

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